Como ser mais sociável no trabalho – 6 passos

No trabalho passamos muitas horas e geralmente, na maioria dos trabalhos, estamos cercados por pares e pessoas com quem temos que dialogar e interagir, algo que pode ser um desafio para aqueles tímidos, introvertidos e que lhe custa socializar . Mas há maneiras de melhorar a sociabilidade no trabalho: participando dos grupos, tentando gerar palestras, sendo mais proativas em decisões com colegas … e os resultados são impressionantemente bons. Se você quiser ter algumas diretrizes para ficar mais sociável no trabalho, você continua lendo este artigo descoberto.

Para começar a ser mais sociável no trabalho, você deve saber que não é ruim ser tímido, apenas que lhe custará mais do que o resto da equipe para interagir e participar de projetos coletivos. Primeiro, você deve convencê-lo de que você é bom e segundo, você deve colocar em sua parte e não ser deixado de volta, mas quando a possibilidade de participar de uma equipe deve ser proposta mesmo que lhe custasse. No começo, você assumirá um papel secundário no grupo, mas pouco a pouco, você terá mais confiança e você se sentirá mais confortável.

Em relações de trabalho, muitas vezes emergem oportunidades de tomar um café ou comer com colegas. Não fique para trás, é muito mais simples do que você pensa fazer parte de um coletivo, por isso, se você propõe um parceiro comendo com ele, não diga a ele não pela timidez. O próximo passo deve ser tomado: Propor você tem um café ou um refrigerante para a saída do trabalho, você verá como seus pares levam como um passo em frente.

Comunicação é um passo fundamental para ser mais sociável no trabalho. Se os nossos colegas nos visualizarem como uma pessoa agressiva, de impostos, com a qual é impossível de diálogo, certamente eles não querem nos fechar nos projetos diários nem nas realizações. Portanto, você deve colocar em sua parte e tentar mudar essa maneira de ir para os colegas: falar em um tom suave, mais silencioso, não entregue, não use expressões como: você não está certo, então não é. Seja mais flexível e tente ser mais amigável e assertivo. Você verá como seus colegas percebem a mudança.

Claro, para ser mais sociável no trabalho É essencial que façamos uma menção especial à comunicação não-verbal: tente manter uma postura confortável e acessibilidade para seus colegas. Como você pode obtê-lo? Não cruze os braços quando você está falando com eles, tente sorrir mais, olhe para os olhos … A linguagem não-verbal é crucial para que nossos interlocutores nos considerem mais diálogos e, portanto, desejem fazer mais coisas conosco.

Outro eixo fundamental para obter mais sociável no trabalho é deixar de ser invisível, isto é, não tenha medo de expressar sua opinião no trabalho. Você comete erros ou não, nas equipes, as pessoas que são proativas e que têm idéias e defendê-las são sempre valorizadas. Não tenha medo de se expressar, é um passo muito importante e você verá imediatamente suas frutas.

Uma das formas mais difíceis, mas mais eficazes de ser mais sociável no trabalho é transferir a fronteira da timidez e que também pode ser alcançada com desafios como falar em público. Se você tiver a oportunidade de fazer apresentações em público, não desaprova. É evidente que vai custar-lhe, mas se você enfrentar esta aventura como um desafio pessoal que você pode superar, você receberá muitas conquistas. Enfrentando a capacidade de ser direcionado para apresentar um projeto, um orçamento ou uma ideia, é um dos passos mais importantes para tentar superar a timidez. E você, você pode conseguir.

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