O aplicativo de meditação ajuda os pequenos empresários na profissão jurídica

Os advogados

Têm documentos legais complexos para se preparar, ações judiciais para vencer, sem mencionar uma pequena empresa para administrar. Portanto, ninguém deve achar que os advogados surpreendentes pertencem a uma das profissões mais estressantes do mercado.

Advogados independentes e pequenos escritórios de advocacia funcionam essencialmente como pequenas empresas e enfrentam concorrência feroz. Isso vem particularmente de outros escritórios de advocacia. Portanto, o estresse de cumprir seus deveres e responsabilidades como advogado e administrar um negócio pode parecer imenso.

É por isso que um advogado decidiu criar um aplicativo abrangente de meditação. O aplicativo tem como alvo especificamente advogados e outros profissionais da profissão jurídica de alto estresse.

App de meditação para advogados

O aplicativo legalmente consciente visa ajudar os advogados a melhorar sua saúde e bem-estar gerais. Ele se concentra em uma prática regular de mediação. E através deste aplicativo ajuda os advogados a ter o desempenho de maneira mais criativa e com sucesso em seu trabalho.

O advogado Gary Powell criou o aplicativo. Atualmente, Powell atua como consultor geral de uma empresa química internacional de base natural em Cincinnati. Mas antes disso ele trabalhou em uma prática de litígios privados por 35 anos.

Powell notou uma melhoria acentuada em seu bem-estar e perspectiva geral depois que ele embarcou em um ritual regular de meditação. Então ele decidiu compartilhar seu método com outras pessoas trabalhando nos ambientes de alto estresse.

Powell refere-se a legalmente consciente como uma «paixão». Recentemente, ele falou da inspiração por trás do aplicativo.

Depois de praticar a meditação por cerca de 15 anos e tentar métodos diferentes, senti que era hora de compartilhar o que funcionou para mim e ajudar os outros na profissão de advogado.

O advogado lança o aplicativo para ajudar outras pessoas a aliviar o estresse

Com meditação assistida por som, descobri que posso usar as ferramentas que aprendi e desenvolvi ao longo dos anos para tornar meu trabalho mais eficiente e produtivo, e eu Pode levar um estado mental mais focado e criativo em minha vida diária, o que me permite ouvir melhor, pensar de forma criativa e responder de maneira mais eficaz. E estou confiante de que legalmente consciente pode fazer o mesmo com os outros «, comentou Powell.

Powell pegou suas próprias experiências de meditação e realizou pesquisas abrangentes sobre a prática. Ele escreveu seus próprios exercícios de meditação guiada . Eles pretendem abordar questões específicas que advogados e outros profissionais da profissão jurídica enfrentam. » . Essas etapas podem ajudar a melhorar a felicidade e a perspectiva geral de um indivíduo sobre a vida.

Powell também trabalhou em um exercício não guiado com o objetivo de melhorar a concentração e o foco no trabalho.

Com os advogados, a perspectiva de uma próxima reunião, tarefa, apresentação ou evento se torna extremamente assustadora. Isso cria um alto grau de estresse e ansiedade.

O produto visa tornar os advogados mais relaxados

Powell trabalhou para ajudar aqueles em ambientes estressantes a se tornarem M Ore relaxou e menos ansioso com o próximo evento. Ele introduziu um exercício em que os advogados podem aceitar seu trabalho com eles em um estado meditativo profundo.

O exercício espacial criativo do advogado permite que aqueles que usam o aplicativo levam problemas relacionados ao trabalho com um espaço profundo e criativo. Powell o projetou para ajudá-los a explorar novas soluções.

Da mesma forma, o exercício da sala de reuniões ajuda os empresários e profissionais a visualizar positivamente uma apresentação, reunião ou outro evento temido, para ajudar a obter um resultado desejado.

O aplicativo usa tecnologia de som avançada, que combina frequências de ondas cerebrais para fornecer um estado meditativo mais focado e, assim, melhorar a coerência cerebral e o funcionamento mental.

Apesar do aplicativo legalmente atento ter sido projetado com advogados e daqueles que trabalham na profissão de advogado em mente, a meditação pode ser utilizada para a vantagem de qualquer pessoa.

Como Powell observa:

Enquanto o aplicativo é direcionado para os da profissão jurídica, a prática regular do exercício pode beneficiar qualquer pessoa.

Executar uma pequena empresa em qualquer capacidade não deixa de ter suas tensões. Aproveitar os aplicativos e projetado para incentivar a meditação e os exercícios de mente e foco pode ser benéfico, não apenas para advogados, mas qualquer pessoa que administra seus próprios negócios, onde se encontra malabarismos com várias tarefas e diante de apresentações, reuniões e outras tarefas inevitáveis ​​que podem estar com medo .

Video:L’app di meditazione aiuta i proprietari di piccole imprese nella professione legale

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